Fern Health: โปรแกรมการบรรเทาอาการปวดส่วนบุคคลพร้อมการสนับสนุนจากโค้ชสุขภาพ
Fern Health เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย Fern Health Inc. ที่มีโปรแกรมการรักษาอาการปวดส่วนตัวที่ได้รับการสนับสนุนจากโค้ชสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะปวดมานานกว่า 3 เดือนหรือบริษัทของคุณจะให้ Fern เป็นสิทธิประโยชน์สำหรับพนักงานฟรี แอปนี้สามารถช่วยให้คุณหาความสบายได้
เพื่อเริ่มต้นกับ Fern ให้ดาวน์โหลดแอป ลงทะเบียนบัญชี เข้ารหัสบริษัทของคุณ และตอบคำถามไม่กี่ข้อ หลังจากที่คุณทำขั้นตอนเหล่านี้เสร็จแล้ว คุณจะสามารถเข้าถึงแผนที่ได้ที่กำหนดให้สอดคล้องกับความต้องการที่เฉพาะเจาะจงของคุณ
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ Fern Health คือการสนับสนุนแบบหนึ่งต่อหนึ่งที่ได้รับการให้คำปรึกษาและกำลังใจผ่านการโทรหรือข้อความในแอป คุณจะได้รับคำแนะนำและกำลังใจในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้าในโปรแกรมการรักษาอาการปวดของคุณ
นอกจากนี้ Fern Health ยังมีการต้อนรับชุดฟรีที่จัดส่งถึงประตูบ้านของคุณ ชุดนี้ประกอบด้วยสิ่งที่คุณต้องการสนับสนุนโปรแกรมของคุณ ทำให้สะดวกและไม่ยุ่งยาก
แอปยังให้การศึกษาเกี่ยวกับอาการปวดเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจเหตุผล behind ของอาการปวดของคุณ โดยเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาวะของคุณ คุณสามารถตัดสินใจที่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับการจัดการอาการปวดของคุณได้อย่างมีสติ
Fern Health ให้ความสำคัญกับด้านต่าง ๆ ของการจัดการอาการปวด เช่น การนอนหลับ การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน สุขภาพทางอารมณ์ และโภชนาการ แอปจะให้กิจกรรมประจำวันที่ช่วยให้คุณสร้างทักษะในพื้นที่เหล่านี้ ทำให้คุณมีความสามารถในการจัดการอาการปวดของคุณในแต่ละวันมากขึ้น
สำหรับการอัปเดตความคืบหน้าแบบเรียลไทม์ Fern Health ซิงค์ข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ ซึ่งช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณและเห็นผลกระทบของความพยายามของคุณต่อระดับความเจ็บปวดของคุณ
ท้ายที่สุด Fern Health ให้รายการวิดีโอออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ตอบสนองต่อความต้องการของคุณ วิดีโอเหล่านี้ให้การออกกำลังกายเป้าหมายเพื่อช่วยให้บรรเทาอาการปวดและปรับปรุงความเคลื่อนไหวของคุณ
ด้วยการใช้วิธีการที่กำหนดเอง การสนับสนุนแบบหนึ่งต่อหนึ่ง และทรัพยากรการจัดการอาการปวดอย่างครอบคลุม Fern Health เป็นเครื่องมือมีค่าสำหรับผู้ที่ต้องการความสบายจากอาการปวดเรื้อรัง ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นก้าวแรกสู่ชีวิตที่ไม่มีอาการปวด
